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Unsere Leistungen

Alles, was Sie für das Wohlbefinden auf Arbeit brauchen

Beratung und Coaching

Wir beraten und coachen Sie gern in Fragen rund um das Betriebliche Gesundheitsmanagement und drüber hinaus.

​Dabei unterscheiden wir die verschiedenen Ansätze von Beratung und Coaching. Während Beratungen durch:

  • Bedarfs-Analysen

  • Planungen

  • Umsetzungen und

  • Evaluationen

gekennzeichnet sind, sind die Methoden rund um

  • Systemisches Coaching und 

  • Positive Psychologie

​darauf ausgerichtet stark in die eigenen Lösungs- und Veränderungsprozesse zu kommen.

Beide Ansätze können gut einzeln wirken aber auch miteinander kombiniert werden.

Buchen Sie gleich hier Ihr Kennenlerngespräch und schauen Sie was am Besten für Sie passt:

Gesundheitsförderung
und
Prävention

Um die Gesundheitskompetenz systematisch auszubauen, gibt es weitere Ansätze, wie beispielsweise der Ansatz der 

In den Handlungsfeldern der Bewegung sowie Stress- und Ressourcenmanagement, bieten wir nach SGB V §20 a qualitativ hochwertige Maßnahmen an, die wir nach Absprache vor Ort und/oder digital durchführen:

 

  • Pilates 

  • Yoga

  • gesunder Rücken

  • Multimodales Stressmanagement

Zusätzlich unterstützen weitere wirksame Maßnahmen unserer Angebot, sodass es passgenau für Sie zugeschnitten wird:

  • Achtsamkeit und Meditationen

  • Qigong

  • Waldbaden

 

Während Prävention explizit zur Vorbeugung spezieller Risiken dient, fragt der Ansatz der

danach, was uns gesund hält und unser Wohlbefinden steigern lässt.

​Gemeinsamt mit Ihnen gestalten wir Vorträge und Workshops mit möglichen Themen, die für Sie wichtig und aktuell sind:

  • Energie- und Ressourcenmanagement

  • Stress- und Frustmanagement

  • Bewegung und Arbeit

  • Entspannung und Arbeit

  • Wissenschaft hinter Bewegung und Entspannung

  • gesunde Pausengestaltung

  • Frauengesundheit im Berufsleben

  • gesunder Schlaf

  • Fehlerkultur

  • Resilienz

  • Positive Psychologie

  • Stärken und Werte

Unternehmenskultur fördern

Das Betriebliche Gesundheitsmanagement schaut abteilungsübergreifend mit einem ganzheitlichem Blick auf die Gesundheit des Unternehmens.

Ableitend von der Bedarfsanalyse bieten wir Ihnen Unterstützung bei der Planung und Umsetzung folgender Leistungen:

  • Teambildungsmaßnahmen

  • Betriebsausflüge

  • Gesundheitstage

  • künstlerisches Gestalten

Wir freuen uns, mit Ihnen zu kooperieren.

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